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Em períodos de tempo seco, crianças que sofrem de rinite alérgica podem experimentar uma ativação mais rápida e intensa dos sintomas. A falta de umidade no ar pode irritar as vias respiratórias, exacerbando condições como espirros, coceira no nariz, olhos lacrimejantes e congestão nasal.
Durante o tempo seco, há também um acúmulo de poluentes e alérgenos no ar, o que pode afetar mesmo crianças que não têm um histórico de alergias. Esses poluentes podem causar irritação das vias aéreas, levando a sintomas como tosse seca, irritação na garganta e dificuldade para respirar.
Uma das principais recomendações para aliviar os sintomas respiratórios durante o tempo seco é a lavagem nasal regular. Aconselho a lavagem nasal duas a três vezes ao dia com solução salina isotônica para ajudar a manter as vias aéreas limpas e hidratadas, o que pode ser especialmente útil para crianças com rinite alérgica.
O uso de umidificadores pode ajudar a manter um nível adequado de umidade no ambiente, o que é benéfico para as vias respiratórias. É importante escolher um umidificador que tenha um sensor de umidade para evitar excesso de umidade, que pode levar ao crescimento de mofo. Crianças alérgicas a mofo podem ter seus sintomas agravados em ambientes muito úmidos.
Além da lavagem nasal e do uso de umidificadores, recomendo evitar exposições prolongadas ao ar livre em dias muito secos, manter uma boa hidratação bebendo água regularmente e utilizar soro fisiológico para hidratar as narinas.
Um erro comum é deixar o umidificador ligado continuamente, criando um ambiente propício para o desenvolvimento de mofo. Isso pode ser particularmente problemático para crianças alérgicas, desencadeando crises alérgicas e respiratórias.
Exames como testes cutâneos ou exames de sangue podem ajudar a identificar alérgenos específicos aos quais a criança é sensível, permitindo um tratamento e prevenção mais direcionados.
Se seu filho apresenta sintomas persistentes ou severos, é importante consultar um otorrino para crianças. Podemos avaliar a situação específica da criança e oferecer um plano de tratamento e prevenção personalizado.